Tự kiểm tra vú mỗi tháng để phát hiện bất thường sớm.

Khám sàng lọc định kỳ – phụ nữ từ 40 tuổi nên chụp nhũ ảnh mỗi năm.

Duy trì cân nặng hợp lý – Béo phì làm tăng nguy cơ ung thư vú.

Hạn chế rượu bia, không hút thuốc – Các chất kích thích làm tăng nguy cơ mắc bệnh.

Ăn uống lành mạnh – Bổ sung rau xanh, trái cây, dầu ô liu, thực phẩm giàu Omega-3.

Tập thể dục thường xuyên – Ít nhất 30 phút mỗi ngày giúp giảm nguy cơ mắc bệnh.

Chủ động bảo vệ sức khỏe là cách tốt nhất để đẩy lùi ung thư vú!

Đừng quên Bệnh viện ĐKQT Hà Nội – Bắc Giang đang triển khai chương trình giảm 30% dịch vụ Chụp X-Quang tuyến vú và Soi CTC dành riêng cho chị em phụ nữ
#Bệnh_viện_HàNội_Bắc_Giang
#Khám_cùng_chuyên_gia_tuyến_TW
#Bệnh_viện_chất_lượng_cao
#khám_sức_khỏe_doanh_nghiệp
#chụp_cộng_hưởng_từ
#MRI
#Khám_sức_khỏe_tổng_quát